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なるようになるなる


がんを患い人生を考え直す。少し流れに任せて好きなようにしてもいいかも。
by なるなる
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カテゴリ:暮らし( 207 )

昨夜もおいしくいただきました

歓送迎会シーズンで、
暴飲暴食が続いてます。

昨夜はこれ

a0333431_20205653.jpg
これ、お肉のおかわり。

女将がつきっきりで、
状況見ながら鍋に入れてくれてました。

贅沢すぎます。







by becomeway | 2019-04-13 20:22 | 暮らし | Comments(0)

忙しいとおっくう 1週間ぶりの投稿

12日、夕方から3泊で出張と、
先週も、いろいろありました。
帰ると仕事溜まってるし・・・



今回の滞在先は・・・

a0333431_10185631.jpg
エレベーターから、中庭?が見えるホテル
こんなところでしなくたって。


人人人、人ゴミだかけ。

京葉線で超満員電車も経験しましたぁ。


現実逃避したい。

その前の日、
いつものように飼犬と山散歩
やっぱり自然はいい。

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明日も泊り、金曜からも泊り。
今週は2回でます。








by becomeway | 2019-02-17 10:32 | 暮らし | Comments(0)

山道さんぽ

この1週間は、長かったぁ。
やっと休み。

土日はまったり過ごします。

さんぽさせずに、
繋ぎっぱなしの愛犬連れて、
近所の山へさんぽです。

酒と運動不足もあって、
スムージーの減量対策では、追いつかなくなってきました。

a0333431_10402384.jpg
リードをはずして、
山道を好きなように走り回らせて、
自分も早歩きで、ウォーキングです。

今日は6,700歩でした。


途中、メス鹿発見!!

鹿に向かって、突然突っ走っていきましたが、
鹿の逃げ切り勝ち。

こいつ、やっぱり野生の血が濃い。


気分転換にこれからもウォーキングしよ。





by becomeway | 2019-02-02 10:45 | 暮らし | Comments(0)

個人賠償責任保険を使う

傷害保険や火災保険、クレジットカードにも、
ほぼおまけのようについてる個人賠償責任を
とうとう使うことになった。


原因は・・・こいつ⇩
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こいつ、ブロッコリーの芯とかキャベツの外葉を
犬歯でガブガフ砕いて美味そうに食べる。

先日、ブロッコリーの芯を与えて、
離れてるすきに、
近所おばちゃんが訪ねてきて、
近寄った途端に、噛みついた。

おそらく、食べ物を盗られると勘違いした。

おばちゃんは、右手甲に2針縫うケガで病院に。
仕事も休まれたようです。


で、
初めての経験ですが、
個人賠償責任保険の請求となりました。
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被保険者の飼犬が他人に危害を加えたので、
保険の対象になりますが、
被害者も過失がある(食事中に手を出す)ので、
過失分を差し引くことになります。  って。


被害者は、ブロッコリーの芯を、
食事だとは認識されてたんでしょうか? と
意見を言っておきましたが、
どう判断されるんでしょうかね。

示談交渉サービス付きなので、
あとはお任せしますけど、
相手さんには、ケーキ持っていって、
謝りました。











by becomeway | 2019-01-27 12:37 | 暮らし | Comments(0)

謹賀新年 2019

あけましておめでとうございます。


のんびりゆっくりしたお正月です。

妻の手作りのおせちと、
いただいた「越乃寒梅」で・・・

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by becomeway | 2019-01-02 09:50 | 暮らし | Comments(0)

出張続きで・・・

出張と、忘年会が続きました。
生活のリズムは狂うし、食生活がめちゃくちゃ。

お刺身盛り合わせアップしておきます。

松葉ガニの刺身盛り
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東京で珍しい刺身盛も。

手前が、ホタテに似てるけど、
鹿児島産の「ツキ・・・貝」って言ってました。
忘れた!!
その後ろが「クエ」の刺身  初めて食べた。
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こんなところへ出張でした。
気が張ってます。
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その前に散策

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1週間で体重3㌔増。

そして、SBIとGMOの12月一般信用つなぎ売りの解禁日以来、
飲んでて枠取りに先を越されてしまうし。

留守の間に大量の優待含め郵便物届いてて、
優待記録がめっちゃ溜まったし。


これから追いつきます・・・。











by becomeway | 2018-12-08 14:01 | 暮らし | Comments(0)

高野豆腐を習慣づける

先日、テレビ番組で、
血糖値やコレステロールを下げる作用がある食品として、
『高野豆腐』を紹介してました。

豆腐のタンパク質が、
高野豆腐になる過程で、
ゆっくり冷凍される段階で、
たんぱく質が、互いにひっついて、
『レジスタントタンパク質』ってのになって、

それが、腸内で、糖やコレステロールをからめて
体外に排出されるそうな。




2年前から始めた『我が家の野菜でスムージー』で
体重で最大12㌔減(今はピーク時から9㌔減)
血圧も、お腹周りも
メタボ予備軍から外れました。

が、少し気になるのが血糖値。
先生曰く、インスリンの出方がゆっくりみたい。と。


高野豆腐なら値段もお安いし、
味付けや料理方法でもバラエティにできそうで
続けられると判断した。

で、買ってきた。
背広着て、スーパーに入った。
高野豆腐と、総菜売り場で「カキフライ」買ってきました。

a0333431_21013741.jpg

うちに在庫があって、
今朝から始めてます。
1食これくらい食べようかなと。
作り置きしてもらって、
できるだけうす味で、
お汁絞っていただきます。

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ところで、
かつて、ずっとむかし、
納豆がいい。とか言って、
「あるある大辞典」だったけ❔
結果、インチキだったけど、
スーパーから納豆が消えるほどの反響が。


今回もそんなことになれば・・・
<2911>旭松
高野豆腐で首位の会社。
買うべきかと思ってたら
この状況では、よー手を出せません。
が、上がってるみたいですね。
でも、これじゃドッカーンはないね。
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by becomeway | 2018-10-24 21:25 | 暮らし | Comments(0)

りんご~

先週の土日は、
この地区の秋祭り。

といっても、ここ最近、めきっり盛り上がりに欠けます・・・。

その後、2泊3日で出張でした。

こっち方面に・・・⇩
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寒いかと思いきや、いい天気で
持ち込んでいたジャンパー使わなかった。

お土産は、りんご
立ち寄った直売所で購入しました。
最近、たくさんの品種が栽培されてるんですね。

直売所に貼ってあったんでパチリッ

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いっぱい農家さんのりんごが並べられていて、
それぞれ試食のりんごがカットされてました。
も〜少しずつつまんでたら、お腹いっぱい。

で、一番おいしいと思ったのは・・・これ
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『トキ』って品種。
歯ごたえ、甘み、りんごらしさがあって、一番だと思いました。
青森県生まれの品種のようです。


先日、届いたふるさと納税のお礼品の『にんにく』
その産地にも立ち寄りました。

たくさんのにんにく畑が広がってた。
あと、長いもやゴボウなど
根っこ系の野菜が目立ってた。


家庭菜園してると、こういうところ目につきます。








by becomeway | 2018-10-20 12:25 | 暮らし | Comments(0)

ベルメゾンって服や雑貨だけじゃないんですね

にんにく植え付けと、
トマトの残さを片付けて
えんどう・そら豆の畝をつくろうと思ってたけど、
どんより曇り空から雨が降り出しました。
明日、予定あるし、
なんとか今日のうちにしてしまいたい。

雨降りで、
することないので、
優待の続きしとこかな。

約、1ケ月前くらいに、
<8165>千趣会からお買物券の優待が届きました。
https://becomeway.exblog.jp/238738140/

妻に使ってもらうべく、
同封してあったカタログ請求を送付して、
いくつかベルメゾンのカタログを取り寄せたりしてたけど、
あまり積極的ではなさそうだったので、
ベルメゾンネットにアクセスしてみた。

ここって、
服や雑貨だけではなくいろんなものがあるんですね。
それもたくさんの種類が・・・


なので、今回は食品で攻めてみました。

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こめっ子ピザ・ミニ18枚セット

価格 ¥2,808(税抜¥2,600)
※別途クール手数料¥200(税込)を申し受けます。

●トマト・バジル・味噌チーズ・カレー・十勝粒コーン・チョコチップ・スイートポテト・ジャーマンポテト・アップルカスタード:各2枚(計18枚)
●賞味期限/冷凍で90日
●7大アレルゲン/卵・乳・小麦
●製造加工/日本

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【レンジでチンするだけ】お徳用肉しゅうまい200個

価格 ¥3,078(税抜¥2,850)
※別途クール手数料¥200(税込)を申し受けます。

●約15g×50個×4袋(計200個)
●賞味期限/冷凍で12ヵ月
●7大アレルゲン/小麦
●製造加工/日本
●豚肉:国産、アメリカ産、鶏肉:国産


合計で6,286円
お買い物券は、6,000円分あったので、
残りはカード決済します。

で、実際に届いたのは、

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きれいな包装やパッケージがあるわけでもなく、
見た目は地味ですが、
味はそこそこ満足です。

優待も満足です。
●株価500円台で一般信用も枠がある程度残ってるし、年2回優待があること。
●注文に名義に関係なく、10個までIDとパスワードで入力できること。
●グルメ、雑貨、ファッション、ブランド、子供用品など多種用意されていること。
●10月1日に発注して、4日で届いたこと。
●お手ごろ値段で、国産品、国内加工の商品がいっぱいなこと。

っていうことで、
12月も優待取りに頑張ります。



追記

ここで服が買えなかった分は、
8月末に届いた<2792>ハニーズのお買物券を
https://becomeway.exblog.jp/238735885/
今朝、渡しました。
6,000円分って言ったら(@_@)してた。
安い店のようでいろいろ買える。って。

連休で帰省した娘と一緒に出掛けて行きました。













by becomeway | 2018-10-07 11:50 | 暮らし | Comments(0)

ご褒美で

仕事のご褒美・・・・
そんなことあるわけない。

けど、
高級鉄板焼きのお店で、
神戸ビーフのコースと、伊勢海老を特注して、
とんでもない価格のワインいただきました。

今回は彼女も一緒。
頑張ったんだねぇ。
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私の目の前に出されたので、
つい「パチリ」と。

みそがついたところのお肉が、忘れられない。






by becomeway | 2018-08-26 11:35 | 暮らし | Comments(0)


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