2016年 09月 30日
よく降るね。 9月末まで
またこの週末も雨予報。
そして今度はいよいよ台風直撃か?
そんなことで、半期末を迎え、帰り遅いし、
雨降るし・・・。
畑に出てスムージーの材料を採りに行きづらい日が続きます。
自家野菜のみで作るスムージーの記録。
とうとう2ケ月、毎日続いてます。 すごい!! パチパチ
9月27日(火) 夜
●にんじん 1本
●モロヘイヤ 6本分の葉っぱ
●万願寺とうがらし 3個
●いちぢく
この日は、定期検査の日でCTを受けるため
朝食抜きなので、朝はなし。
久しぶりににんじんを入れてみた。
9月28日(水) 朝
●万願寺とうがらし 2個
●イエローピーマン 1/2個
●モロヘイヤ 3本分の葉っぱ
●いちぢく 1個
雨の中でイエローピーマンの痛んでます。
なかなか畑まで採りに行けません。よりも行きたくありません。
9月29日(金) 朝
●イエローピーマン 1/2個
●モロヘイヤ 3本分の葉っぱ
●いちぢく 1個
雨の中でイエローピーマンの痛んでます。
なかなか畑まで採りに行けません。よりも行きたくありません。
9月29日(金) 朝
●ゴーヤ(冷凍) 12㎝
●万願寺とうがらし 3個
●イエローピーマン 1/2個
●いちぢく 1個
先日のモロヘイヤに代わってゴーヤを入れただけ。
ちょっと前に冷凍したゴーヤが使えるか試してみました。
万願寺とうがらしは2株しか育ててないが、
ずいぶん生産してくれます。当然、他の料理にも使ってます。
9月29日(水) 夜
●ピーマン 2個
●モロヘイヤ 4本分の葉っぱ
●ゴーヤ 8㎝の1/2
●ブロッコリー(冷凍) 1/8株
この日は生のゴーヤ。あだばえの産物です。
ブロッコリー以外は、採ったばっかりの野菜たち。
色つやが違います。
9月30日(金) 朝
●ゴーヤ 8㎝の1/2
●モロヘイヤ 4本分の葉っぱ
●ピーマン 1個
●オクラ 3個
昨夜のブロッコリーに代えて
オクラにしただけ。
最近、少し怠慢になったん?
さきほど、夜の分を作って飲みました。
写真撮らずにスムージーになってしまいました。
疲れてたんだ・・・。月末と、株安で。
ちなみに
9月30日(金) 夜
●ピーマン 2個
●ブロッコリー(冷凍) 1/8株
●坊ちゃんかぼちゃ 2切れ
ブロッコリーの冷凍が終わりました。
畑では、今、本葉展開中〜。
●万願寺とうがらし 3個
●イエローピーマン 1/2個
●いちぢく 1個
先日のモロヘイヤに代わってゴーヤを入れただけ。
ちょっと前に冷凍したゴーヤが使えるか試してみました。
万願寺とうがらしは2株しか育ててないが、
ずいぶん生産してくれます。当然、他の料理にも使ってます。
9月29日(水) 夜
●ピーマン 2個
●モロヘイヤ 4本分の葉っぱ
●ゴーヤ 8㎝の1/2
●ブロッコリー(冷凍) 1/8株
この日は生のゴーヤ。あだばえの産物です。
ブロッコリー以外は、採ったばっかりの野菜たち。
色つやが違います。
9月30日(金) 朝
●ゴーヤ 8㎝の1/2
●モロヘイヤ 4本分の葉っぱ
●ピーマン 1個
●オクラ 3個
昨夜のブロッコリーに代えて
オクラにしただけ。
最近、少し怠慢になったん?
さきほど、夜の分を作って飲みました。
写真撮らずにスムージーになってしまいました。
疲れてたんだ・・・。月末と、株安で。
ちなみに
9月30日(金) 夜
●ピーマン 2個
●ブロッコリー(冷凍) 1/8株
●坊ちゃんかぼちゃ 2切れ
ブロッコリーの冷凍が終わりました。
畑では、今、本葉展開中〜。
by becomeway
| 2016-09-30 21:27
| 健康